La ira, es enfados y en algunos rencor.
Cuando la ira viene sin rencor actuamos de forma inconsciente, actuando antes de pensar y sin saber el daño que causamos a la otra persona.
Cuando es con rencor las cosas salen de forma consciente y recordando cosas del pasado que nos hicieron daño.
Si nos guardamos la ira, nos hacemos daño a nosotros mismos, porque no decimos lo que pensamos, la mejor forma de combatir la ira y de actuar de forma normal, es pensando lo que se dice y hablar con coherencia y sin lastimar a la gente.

REACCION ANTES UNA CRITICA

Tendría que intentar escuchar sin enfadarme y reaccionar de otra manera.
Contar hasta 10 hasta que se me pase o algo.
También puede que valga el ejercicio de relajación, o intentar reflexionar sobre lo que me digan.
Si la crítica es injusta pues intentaría hablarlo con esa persona y dar mis razones.

COMO REACCIONO ANTE LAS CRITICAS

Yo reacciono a veces enfadándome, a veces llorando y a veces intento pegarme.
No se soy muy enfadona y me enfado con frecuencia y con cualquier critica reacciono enfandándome.

Bienvenida

Hola pues doy la bienvenida y espero que este curso sea mejor que el pasado.
Espero que aprobemos y que nos llevemos bien.

Deseos

Yo pienso que es verdad, que los deseos no duran para siempre, porque quizas ves algo mejor que lo que te gusta y lo cambias, pero no siempre pasa porque puede ser que te guste mucho como para cambiarlo.

A mi me hace feliz:

Que mi familia este bien.
Mis amigos y mi novio.
La playa y las piscinas.
Jugar como si tuviera 2 años.
La pelicula de CREPUSCULO
Las hamburguesas de pollo con lechuga.
Escuchar musica.
Fernando torres.
El Real Betis Balompie

Mis vacaciones

Bueno pues yo lo he pasado bien la verdad, el Domingo de Ramos me fui con mis padres a comer por ahí, vi pasos que no me acuerdo cuales eran y ya no volvi a salir más hasta el jueves de madrugada para ver la Macarena. Era la primera vez que iba y yo pensaba que era un aburrimiento, pero cuando lo vi es precioso, al dia siguiente no hice nada estuve con mis amigos pero sin ver ningun paso y bueno el sábado y el domingo no he hecho más nada, simplemente estar en mi casa.